新华报业网讯 近年来，心理门诊已陆续接待了许多因在网上冲浪、沉溺于虚拟世界而不能自拔的年轻人，发现他们在与人沟通方面存在有严重的心理问题。心理专家将这个人群称为：“网络依赖者”。

　　他们一上网，心情就特别地好，即使关上电脑，网上的游戏似乎仍在他们头脑中继续。平均每天在电脑屏幕前度过五六个小时甚至更多时间。为了与网友聊天，他们的作息时间整个颠倒过来，白天呼呼大睡，晚上一醒来就想上网。除了上网，他们什么也不想干。有些网迷发现自己的身体逐渐消瘦，精神也开始萎靡不振。

　　那么是什么原因让这么多人为之痴迷呢？第一，在因特网上，双方谈话是否继续下去，没有任何约束，一旦你感到厌倦，就可以一走了之，也就是说有种随心所欲的“妙处”；其次网迷还可以把自己隐藏在某一虚拟身份背后，可以塑造一个与实际完全不同的、更加富有魅力的自我形象以寻求心理安慰，因此因特网成了唯一让“我”感到受重视被欣赏的场所。

　　心理医生认为，过分沉溺于虚拟世界的人往往有心理障碍，特别是容易出现与人沟通困难。上网与吸毒一样，也会上瘾。要想治愈“网络依赖症”，首先要承认自己对网络上瘾；其次是将上网后便不再去做的事情列出清单；第三是认清无节制地上网给自己带来了多少麻烦或严重后果：比如视力下降、身体变差、头昏脑胀、食欲不振、学习成绩下降、工作效率降低、生活没有热情、家庭失和甚至破裂等，从而认清其危害性，在家人的帮助下，积极参加其他文体活动，重新找回失去的自我，唤起对生活的热爱。尤其对少年儿童的“网络依赖症”。当家长的要及早采取措施，要循循善诱、因势利导，避免因高压而产生逆反心理。